Träning under 6 veckor

Nu kör vi! Idag blev det rygg och biceps.
 
God kväll!
 
Nu har det kommit en ny kategori på bloggen, nämligen träning. Jag skall under 6 veckor styrketräna 5ggr/vecka samt försöka med mer vardagsmotion också.Jag går inte på någon diet alls utan tänker på vad jag äter. Försöker äta bra frukost med mer kolhydrater och trappar ner det under dagen. Endastt en dag då jag får äta vad jag vill.
 
Igår körde jag rumpa och ben, det känns idag kan jag då säga!
 
Hoppas att ni följer mig. Fler som är med på utmaningen?
 

Kommentarer från er söta läsare.

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus