Snart 1 år

Lillskruttan som snart fyller 1 år.
 

Hej igen bloggisar.
 
Lång frånvaro från bloggen. det har varit alldeles för fint väder i sommar, mycket fläng runt om i Sverige så bloggen har inte prioriterats alls.
 
Nu är det snart höst och Liam började igår på dagis efter 2,5 månaders semester. Nu är det dags att komma tillbaka till rutinera, ska bli så skönt på ett sätt. Alla mår bra av rutiner. Träningen skall påbörjas efter en allt för slapp sommar med alldeles för mycket godsaker.!
 
Snart fyller Olivia 1 år, helt sjukt vart har tiden tagit vägen? men eftersom vi inte är hemma då hon fyller så kommer hon att firas med pompa och ståt när vi kommer hem igen.
 
Nu en stor kopp kaffe och mys med min stora kille nu när Olivia sover ute i vagnen.
 
Ha en bra dag!
 

Hamstring & calves (Baksida lår/vader) dag 4 av 5

Jag brukar köra 6 minuter uppvärmning på crosstrainern och sen stretcha lite efteråt
 
God kväll!
 
Har tränat 4 gånger denna vecka, igår va det baksidalår och vader som stod på schemat. Oj oj vilken träningsvärk jag har idag, jobbigt att gå i trappen. Då är det ett pass kvar och det är HIIT och mage. Men eftersom min sambo är borta hela helgen så ser det inte så ljust ut för mig. Får träna lite mage på hemmaplan istället. Känner mig riktigt nöjd med denna veckan. Nästa vecka blir det lite svårt då vi ska iväg, men men hinner ev träna 4ggr om jag har tur!
 
Jag kör på två vilodagar då min kropp måste återhämta sig, men dessa dagar har jag tänkt att göra planka 10 min samt ev en promenad på 45minuter. dvs en aktiv vila.
 
Hur går det för er?
 
Ha en fortsatt trevlig lärdag!

Mina underbara barn

Oavsett hur lite jag sömn jag får, gnäll, trots m.m så finns det ingen som jag älskar mer än mina två barn ♥
 
God dag regniga fredag!
 
Hoppas att ni har bättre väder än vi för här har regnet öst ner hela dagen...Så innedag för oss.
 
Igår var Olivia på läkarbesök och sednalig mätning och vägning. Ca 8700kg och endast 69,3cm kort. Därefter fick hon spruta,mässling tror jag det var. Inte ett ljud gjorde hon, min duktiga flicka.
 
Idag skall det bli ett baksidalår och vaderpass på gymmet. Har en sån träningsvärk efter rumpm och benpasset från i förrgår.
 
Nu kaffe och sen försöka lägga en övertrött Olivia som vägrar att sova på dagen.
 
Wish me luck!
 

Träning under 6 veckor

Nu kör vi! Idag blev det rygg och biceps.
 
God kväll!
 
Nu har det kommit en ny kategori på bloggen, nämligen träning. Jag skall under 6 veckor styrketräna 5ggr/vecka samt försöka med mer vardagsmotion också.Jag går inte på någon diet alls utan tänker på vad jag äter. Försöker äta bra frukost med mer kolhydrater och trappar ner det under dagen. Endastt en dag då jag får äta vad jag vill.
 
Igår körde jag rumpa och ben, det känns idag kan jag då säga!
 
Hoppas att ni följer mig. Fler som är med på utmaningen?
 

Underbara vår!

Liam sprang grodloppet i lördags
 

God morgon måndag!
 
Sitter här och dricker en stor kopp kaffe, varit vaken sen 05.15. Denna gången var det inte Olivia som väckte mig utan Liam.
 
Helgen har sprungit irasande fart och vädret har varit helt underbart.I lördags var vi nere i stan då det var springevenemang i stan både för stora och små. Liam sprang grodloppet (800m) och han var så duktig. En stolt kille som fått sin första medalj.
 
Idag ser vädret inte alls lika fin ut, så vi får se vad vi hittar på idag!
 
Nu ska jag mysa med mina små busfrön

Liam har flyttat ner

Vi har nu flyttat ner Liams sovrum, så nu pirrar det i inredningsfingarna....men han får bo in sig lite innan jag börjar inreda på riktigt.
 

Godmorgon tisdag!
 
Idag är det tisdag och babysim för jag och Olivia. Varit en gång och då var det verkligen uppskattat av min lilla simmare. Hon sprattlade och pratade.
 
I helgen flyttade vi ner Liams sovrum och Olivia fick överta hans rum. Liam har varit så duktig somnar själv efter vi läst en bok och pussar god natt. Sämre är det för han lillasyster där det kan ta upp till 1 timma innan hon somnar för natten... Så numera pågår operation sova egen säng och rum för lilla damen!
 
Nu sover hon sin förmiddags nap så nu ska jag njuta av tystheten och dagens första kopp kaffe.
 
På återseende!

Min lilla solstråle gungar

Att en sån liten tjej kan skirika så mycket & hålla sin mamma vaken så mycket på natten. Här gungar Olivia för första gången.

Hej igen!

Våran hall som den ser ut i dagsläget.
 

Ett litet hej från en trött tvåbarnsmamma!
 
Det var ett bra tag sedan jag uppdaterade bloggen, har varken haft tid eller ork då nytillskottet i familjen vägrat sova och jag har bara försökt att hålla mig över ytan. Uppdaterar det mesta via instagram, mycket lättare & snabbare att bara fota i ögonblicket!
 
Så här ser det ut nu i våran hall, letar febrilt efter en kökssoffa att ställa där skänken står idag, men eftersom de flesta soffor är 2 meter långa så får det inte plats där...
 
Just nu sover mina små hjärtebarn och mannen jobbar. jag sitter för första gången på 7,5 månader nere i soffan och har egentid. Idag är även min 32års dag och Olivias första namnsdag så det firar jag med tv:n och ost, kex och alkoholfritt rödvin.
 
På återseende, hoppas snart!
 
 

Första smakportionen ♥

Efter snart 5 månaders ingen sömn så bestämde vi oss att prova smakportion av gröt för Olivia.
 

Hej i regnet.
 
Vilket busväder det är ute. Här är det +2 grader och regn..burr. Måndag och Liam är ledig från dagis( 15-timmars) Idag har vi mest myst inne och jag har kännt mig bakis efter 5 aminingar och skrik i natt. Efter samråd med BVC så ska vi nu börja introducera smakportion av gröt för Olivia. Eftersom hon ratar ersättning så  hoppas att på en bättre sömn för henne och mig framöver. Igår testade vi och som ni ser på bilden så var det en hit. Liam fick hjälpa till och han var så stolt.!
 
Nu är det dax för mellanmål (fruktsallad) sen ska jag och Liam åka på bamsegympa, jag kommer nog att somna ståendes där...
 
Imorgon kommer pappan i hemmet hem från USA, hela 2 veckor har han varit borta..puh!! många timmars sömn att ta igen. Som tur har Liams farmor ställt upp till 100% och tagit Liam en del nätter så jag sluppit upp så tidigt på morgonen till dagis.
 
Ha en fab måndag! ♥

Måla, betsa, lasera?

Det är denna köksö som jag vill få vit, men hur ska jag få den snygg?
 

God eftermiddag denna soliga lördag!
 
Ännu en skit natt, Olivia vaknade & var heltrabiat flera gånger inatt...så Zzzzz..
 
Vi ha då hunnit med en vända ute med snowracern och nu sitter jag och funderar på om man ska, måla, betsa eller lasera köksön för att få den så snygg som möjligt. Någon som vet?
 
Nu är det en tjej som skriker efter min uppmärksamhet.
 
Ha en fab lördag!
 

Min nya tvättstuga!

Här ser ni min julklapp :)

Under tiden jag och barnen var hos mamma och pappa i Umeå hade Henrik gjort iordning våran fula tvättstuga! Så fint det blev. Den är inte helt klar ännu. Ska köpa fina lådor att ha på skåpen och jag tror vi sätter in ett till skåp där ni ser tvättkorgen. Det är så tråkigt att se all tvätt hela tiden...för det blir väldigt mycket med två barn! :) Jag ska även köpa tyg så jag kan sy en ny gardin, när tid finnes....
 
Nu har vi betat av en sak på "att göra listan" nu ska vi ta tag i resten av huset! (läs Henrik)

Trött, tröttare, tröttast

Jag har nu för femtioelfte gången möblerat om i vårat tv-rum.
 

God förmiddag!
 
Puh vilken natt (igen) vet inte varför det ska vara så svårt att sova för Olivia. Hon vaknar femtioelva gånger/natt. Vi måste ligga mage mot mage för att hon ska kunna sova. Är det ett utvecklingsspråg på gång tro? detta har hållit på i 2 veckor nu och det är en väldigt trött mamma som sitter framför datorn och skriver.
 
Liam är just nu med farmor på stan och snart kommer han hem igen min skatt. Han har nämligen sovit hos farmor i två nätter så jag slipper stressa iväg till dagis, eftersom Henrik är i USA.
 
Åter till tv-rummet. Är verkligen så less på fondväggen bakom soffan, vad tror ni, grått eller vitt? (lampan skall flyttas, men den är så tung så jag får vänta tills henrik kommit hem)
 
Ha en fortsatt underbar fredag!
 

Räkmacka a là Maria

Igår lyxade vi till det och gjorde egna räkmackor till middag.
 

Igår fick man nästan sommar feelings när vi ät räkmacka till middag. Minnena från våra tre senaste semestrar som vi haft i Smögen gjorde sig påminnd. 
Just nu sitter jag med Olivia i knät och knåpar detta med en hand. Denna dag är inget inplanerat, det blir att tvätta, städa och mysa med pappa H eftersom senare i veckan åker han till USA och blir borta ett tag.
 
Nu skriker Olivia och vill ha mat.
 
Ha en underbar söndag!
 

Längtar tills sommaren ♥


Förkylning? & hjälp!

Hemma hos oss i måndags
God morgon!
 
Här är det en trött mamma som skriver. Olivia har vaknat säkert var 20:e minut fram till klockan 3 sen har jag haft en hostande liten kille på  andra sidan av sängen. Tror att det är en förkylning på gång.Tänkte att jag skulle gå från dagis idag men tyvärr så var vädret det sämre. Blåst och regn burr...
 
Jag har funderat länge på att ta bort våran svart/guld/vita fondvägg som du ser en skymt av till höger. Har funderat på vit liggande panel, men då blir det inte så snyggt vid fönstret säger Henrik. Är nu inne på en mellangrå färg lite åt betonggrå.Vad tycker ni?
 
jag har även tänkt att betsa/måla våran köksö i ek & matsalsbordet vitt. vad tror ni om det? Någon som gjort det?
 
Nu blir det många koppar kaffe så ska jag ta tag i högen ni ser på bordet, massa tidningar som jag inte hunnit läsa.
 
Hoppas att ni har en bättre dag!

Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus